संस्कृति स्कूल में आज 22 जुलाई 2026 को स्वामी रजनीश द्वारा प्रेरणा देने वाला योग सेशन आयोजित किया
संस्कृति स्कूल की प्रधानाचार्या श्रीमती श्वेता सहगल ने बताया कि उनके स्कूल में स्वामी रजनीश की एक्सपर्ट गाइडेंस में प्री-नर्सरी, नर्सरी, जूनियर KG और सीनियर KG के स्टूडेंट्स के लिए एक रिफ्रेशिंग और ज्ञान बढ़ाने वाला योग सेशन आयोजित किया।
सेशन की शुरुआत हेल्दी शरीर और शांत मन बनाए रखने में योग के महत्व के बारे में एक छोटे से इंट्रोडक्शन के साथ हुई। स्वामी जी ने आसान योग आसन, सांस लेने की एक्सरसाइज (प्राणायाम), और मज़ेदार रिलैक्सेशन टेक्नीक दिखाईं, जिन्हें छोटे बच्चों के लिए प्रैक्टिस करना आसान और मज़ेदार था।
बच्चों ने बहुत एनर्जी और उत्साह के साथ सेशन में पूरे जोश के साथ हिस्सा लिया। इंटरैक्टिव एक्टिविटीज़ के ज़रिए, उन्होंने अच्छी पोस्चर बनाए रखने, एक्टिव रहने, कॉन्संट्रेशन में सुधार करने और कम उम्र से ही हेल्दी आदतें डालने की अहमियत सीखी।
स्कूल मैनेजमेंट ने इतना प्रेरणा देने वाला सेशन आयोजित करने के लिए स्वामी रजनीश का हृदय से आभार व्यक्त किया एवं उन्हें मोमेंटो देकर सम्मानित किया। यह इवेंट हर बच्चे की फिजिकल, मेंटल और इमोशनल सेहत को बेहतर बनाने के लिए संस्कृति स्कूल के कमिटमेंट को दिखाता है।
योग सेशन एक मैसेज के साथ खत्म हुआ जिसमें स्टूडेंट्स को हेल्दी, खुशहाल और ज़्यादा बैलेंस्ड ज़िंदगी के लिए योग को अपने डेली रूटीन का हिस्सा बनाने के लिए बढ़ावा दिया गया।
